发展及学习障碍

以下是精神科專家克雷格醫生(Dr. James Krag)就智力及學習障礙問題的回答。

问:有智力及学习障碍的人士是否可以学习超越冥想?
回答

克雷格医生: 只要一个人能够兴起一个意念,他或她就能够学习超越冥想。大部份智力遇上困难的人士都属「轻度」至「中度」智障。这些人士都可以轻易学习超越冥想技术。我不敢肯定患上严重发展障碍的人士是否能够学习超越冥想,我也怀疑患有严重程度障碍的人有这种能力。

问:练习超越冥想是否有助智力或发展患有障碍人士的思考?
回答

克雷格医生:患有心智障碍的人士与其他人一样,在超越冥想中得到更深的休息和宁静,思考也更为清晰。当我们有些时候能作出「更聪明」的决定的时候,并不是因为我们的智商提高了,而是由於我们能更善於运用已有的智力。无论是对智力有障碍的或是智力超群的人士,超越冥想均有助於发展及维持神经生理的平稳。

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詹姆斯·克雷格医生(James Krag, M.D.)

James Krag MD

詹姆斯·克雷格医生(James Krag, M.D.) 是「美国精神病学会」(American Psychiatric Association)会员,「维吉尼亚州精神病学会」(Psychiatric Society of Virginia)会长。他曾任「维吉尼亚州社区精神病医师学会」(Virginia Association of Community Psychiatrists)前任会长四年之久。他目前是「自由点」(Liberty Point)的医学主任。「自由点」为有精神方面问题的青少年提供住宿式的治疗方案。