發展及學習障礙

以下是精神科專家克雷格醫生(Dr. James Krag)就智力及學習障礙問題的回答。

問:有智力及學習障礙的人士是否可以學習超越冥想?
回答

克雷格醫生: 只要一個人能夠興起一個意念,他或她就能夠學習超越冥想。大部份智力遇上困難的人士都屬「輕度」至「中度」智障。這些人士都可以輕易學習超越冥想技術。我不敢肯定患上嚴重發展障礙的人士是否能夠學習超越冥想,我也懷疑患有嚴重程度障礙的人有這種能力。

問:練習超越冥想是否有助智力或發展患有障礙人士的思考?
回答

克雷格醫生:患有心智障礙的人士與其他人一樣,在超越冥想中得到更深的休息和寧靜,思考也更為清晰。當我們有些時候能作出「更聰明」的決定的時候,並不是因為我們的智商提高了,而是由於我們能更善於運用已有的智力。無論是對智力有障礙的或是智力超群的人士,超越冥想均有助於發展及維持神經生理的平穩。

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詹姆斯‧克雷格醫生(James Krag, M.D.)

James Krag MD

詹姆斯‧克雷格醫生(James Krag, M.D.) 是「美國精神病學會」(American Psychiatric Association)會員,「維吉尼亞州精神病學會」(Psychiatric Society of Virginia)會長。他曾任「維吉尼亞州社區精神病醫師學會」(Virginia Association of Community Psychiatrists)前任會長四年之久。他目前是「自由點」(Liberty Point)的醫學主任。「自由點」為有精神方面問題的青少年提供住宿式的治療方案。